明けましておめでとうございます。
このブログを見に来てくれてる方々、どうもありがとう、今年もよろしくお願いします。
深夜に書く事が多いので、変な事書いてしまいがちですので、気を付けます。

正月は仕事が４連休で、ゆっくりしてます。
紅白はチラッと観たよ。
初夢に、のび太くんに居眠りのしかたを教わるという素敵な夢を見た。
「君はもっと適当でもいいよ」みたいな事を言われた。
いい初夢だったな。

子供らに正月はケンカをしては駄目だよ、と教えたが、元旦だけで１０回ぐらいケンカをしてた。
なつなりは「ななちゃんもなつくんも、お父さんを取られたくなくてケンカをしちゃうんだよ」と言ってた。
賢いやつだな、わかってるんだな、と思った。
僕の方が兄弟二人との遊び方を工夫しなくてはいけないんだろうな。

なつなりの絵、かたつむり。

今年ももうそろそろ終わるね。
ここから仕事は怒涛の忙しさになるのかな。
それとも外出自粛の影響とかでそんな忙しくならないのかな。

ここんとこ、割と心の穏やかさがあるように思う。
なんとなく食事の影響がある気がする。
発酵食品と野菜を増やしてるんだ。
腸内環境はきっといいと思うな。
それから、最近板チョコを食べるようになった。
ロッテのミルクチョコレートをポキポキと割って、リフレッシュしたい時にひとかけら食べてる。
甘いものはきっと脳の疲れにいいんだろう。

今年は体重が７、８キロは落ちた。
その分だけ身体が楽になった気がする。
ちょうど新型コロナウイルスが広まってきた頃に、痛風になったんだよね。
それまで筋肉をつけたら足腰の負担が減ると思って、筋トレしてたんぱく質を多めに取ってた。
それがどうも腎臓が原因ぽいと分かったので、鶏むね肉を食べてたのを減らして塩分とお酒も減らしたら一気に体重が減っていった。
それと同時にイライラしなくなったように思う。
よくわかんないけど、身体のバランスが変わったような感じ。

なんか得たものは多い一年だった気がする。
穏やかに過ごすコツみたいなのを僕の周りにも影響を与えれたらいいなと思う。
調子のいい時はね、、そう思う。

そういや、今月の半ば頃に月と並んでたのは金星だったらしい。
ネットで書いてたよ。

あ、寝なきゃな。
でもギターも触っときたいな。
では、また。

仕事帰りの夜空に見慣れない２つの星があった。
大きい星がすごい近い距離にある。
なんかの惑星だな、と思いパソコンで調べたら木星と土星だった。
４００年ぶりだって、すごいな、たまたま見れて良かった。
変な感じだったよ。

腰が冷えないよう腹巻をしてる。
それに加えて、夏に切ったジーンズのすそが短くて冷えるのでレッグウォーマーを買ってみた。
快適だよ、冷えない。
変なかっこだけど、いいや。
体重落ちると体が冷えるね。
気を付けないと。

「モモ」を読んでたら、そういや昔「サイエンスフィクション」という歌を作ったなと思い聴いてみた。
もう１０年以上前の歌だ。
もう他人の歌として聴ける。
いい歌だ、すごいな昔の俺、、（笑）
子供の頃の自分の部屋のぬくぬくとした感じを思い出す。

なかなか昔みたいにするっと歌が作れないな。
でもやっぱり作るのは楽しい。
というか、自分の為になる。
歌を作る過程で人生について考えてる。
浮世から離れられる。
子供が自分の箱庭作って遊んでるんと一緒だな。

クリスマスが近いな。
１９８６年のクリスマスにボストンの「サード・ステージ」というＬＰを母親に買ってもらった。
家から車で２０キロくらいの町まで行った時だった。
クリスマスムードになってるデパートの中の雰囲気や、レコード屋の中の風景を覚えている。
地球と宇宙船の綺麗な大きなアルバムジャケット、レコードの温かい音、８年かけて作りこんだ曲たち、とっても好きなレコードだったな。
ＣＤでも買いなおしたけど、やっぱり違う、レコードのための作品だったな。
８０年代の雪の積もる町で、遠いデパートまで出かけて、石油ストーブにあたりながら、レコードを聴く田舎の子供のためのアルバムだ。
アマゾンでポチっと注文したりダウンロードして聴くような音楽ではない。
古風かな、、
あのワクワクは凄かったんだよな、まだはっきり覚えてるもんね。

写真で見た感じではこないだのとそんな変わらないけど、肉眼で見てたら結構毎日空の感じが違う。
秋の終わりから冬にかけて、空はなかなか綺麗なんだな、今まで知らなかった。

もうすぐ冬至だ。
毎年冬至の頃にショーガキさんを思い出す。
冬至の歌があるのだ、渋いね、、
あの人の歌はすげーいいんだよね。
僕もあんな風に音楽を続けれたらな、と思う。

こないだテレビで「モモ」についてやってた。
いい事が色々書いてあるな。
働き方についても書いてた。
仕事って４、５０代の人生の大部分をしめてるからな、、
効率や数字ばかりみてちゃいかんな。
自分の仕事を好きにならないとな、、と思った。

ネットの中にも数字があふれてて嫌になっちゃうよ。
イイね、再生数、フォロワー数、いっぱいあるね。
一般人がそんなん関わってたらしんどいだろうに。
ネットも会社もその価値観に染まらないようにしないといかんなぁ。
そうやってると変わり者扱いされるけどね。
思えば高校くらいから集団のはみ出し者だったな。
音楽の中にいたから忘れてた。

こないだ、じいちゃんの命日だったので、ビールを飲んだ。
ハッピーターンも食べてみた。
僕が子供の頃に、じいちゃんに好きなお菓子はなに？と聞かれて、ハッピーターンと答えたら、ハッピーターンばかり買ってくるようになった。
なのでハッピーターンを食べるとじいちゃんを思い出す。
でも、久々にスナック菓子を食べたら口の中を切ってしまった。
食べ方を忘れてたのかな？


寒くなったのでインナーダウンというやつを買ってみた。
モンベルのベストが暖かそうだったけど、高いのでやめた。
ユニクロの古着にしたら安かった。
すぐ職場でクリーニングして（こういう時便利！）着てる。
やっぱり暖かい、モンベル買っても損しないかもね。
あと、使い捨てカイロと、ズボンの下に履くヒートテックみたいなヤツ、熱いお湯の入った水筒、手袋、マフラーがあればなかなか暖かい。
歩けばそこまでしなくても暖まるんだろうけど、最近自転車に乗って通勤してるからなー。
結構工夫してる。

休みの日に銭湯でも行こうかな。

朝、月の近くに星があってやたら綺麗だったな。
写真に撮ったらわかんないだろなと思ったが、やっぱりわかんないな。
すごい綺麗だったんだけどな。

フランスのバンドのLes Innocentsが再結成してた。
なんかフランス国内で賞を取るようないいアルバムを作ってたみたい。
日本で発売してないみたいなのでアマゾンで注文してみた。
アマゾンは便利だな。
Les Innocentsは１９９６年に出たポスト・パルトゥムというアルバムで知った。
とても好感の持てるいいアルバムだった。
今はどうなっているんだろうか、届くのが楽しみだ。

佐野元春をiPodに入れるのに時間がかかっている。
４８歳の時の「THE SUN」というアルバム、４７か？ようわからんが。
その間に写真でものっけよう。

鉛筆がね、よく使ったな。
短い。
こんだけ使うと愛着が湧いてくる。


こちらは１１月か？
もうそろそろ、見頃が終わるな、と思い撮ったヤツ。
ここで昼食べてた。



図書館でエコ生活してる人らの本と、老夫婦の菜園暮らしの本を借りてきた。
なかなか良いな。
高校の頃エコロジーについて考えてた。
石油燃料使うから車に乗るまい、ゴミは捨てまい、なるべく消費を減らそう、そんな事。
もうそろ石油が枯渇してるはずだったんだがな、
今はどんな事になってるんかな。

佐野元春できた、、、

Bob Dylan 「Modern Times」を聴いてた。
ロックンロールな曲調が多くて凄く良かった。
６５歳くらいの時のアルバムだって。
Keith Richards 「Crosseyed Heart」もよく聴いてる。
こちらは７２歳くらいみたい。
どっちも楽器の音が気持ちいい音だな。

最近は仕事の行き帰りに音楽を聴くのと、夜中にエレキギターを弾くのを楽しんでる。
朝は寒いのだけど、ちょうど夜明けぐらいの時間に外に出るので空の色がすごく綺麗だ。
だんだん色が変わっていく。
ビル越しに、線路越しに、川越しに、山越しに空の色を見ている。
ちんちんに沸かしたインスタントコーヒーを飲んで体を温めながら。
紺色から薄い水色に変わっていく色、名前が色々あるみたい。
瓶覗とか縹色とか、テレビでみた。
あの辺りの色、好きだ。
９月は虫の声、１０月は月、１１月は雲が綺麗だったけど、ここんとこ空がいい感じだな。
夕焼けも綺麗だな。
やっぱり田舎育ちだから自然が好きだな。

たき火がしたいな。
でもネットでできる場所を調べてとか、キャンプ場を予約してとか、なんか違うんだな。
その辺で気軽にたき火ができる、昔みたいな緩さが欲しいんだろうな。
火をおこすって人間の基本だもんな。
ああ、たき火がしたい。

村上春樹の「納屋を焼く」を読み返してみて、ああそういえば短編の新刊が出てたなと本屋を覗くと、短編の隣に「猫を棄てる」というエッセイみたいなのがあった。
なんてタイトルだ、と思ってパラっとめくってみたら、父親についての文章だった。
どうしても書きたくて書いた本のような気がした。
ちょっと読んでみたかった。
そのうち文庫になったら読んでみようと思う。

今作ってるたき火の歌は、たき火をしながらバンドやってた頃の友人を思い出してる歌になってきた。
変な歌詞だね。
それでもなんか書きたい詞の感じに近づいてきた気がする。

お金は家族の為に欲しいけど、健康を保って長生きする方が重要だと思っている。
いろいろ痛い所ができて、心の安らぎが身体に繋がってる実感があった。
好きなことするのは健康にいいみたい。
そのために心の健康の為にと思って好きな曲作りをしてたのだけど、ついつい夜更かしで睡眠不足になってしまう。
これでは本末転倒だ。
メンタルは今すごくいいんだけどね。
寝ないとな。
寝る前にいいイメージに浸るので夢見はいいと思うんだけどね。
長く寝よう。

家に帰るとなつが、「別に君を求めてないけど…」と歌っていた。
香水という歌だ。
幼稚園でちょっとだけ覚えたみたい。
５歳が歌うとおもろいな、、似合わんなぁと思った。

こないだ業務スーパーでヒマワリの種を買ってみた。
どうやって食べるのかネットで調べてみたら、口の中で種を割って中だけ食べて殻を吐き出すみたい。
上手くなると一度に１０個くらい口に入れて食べるらしい。
片方の頬に種を溜めといて、一つずつ真ん中で割って殻だけ反対の頬に溜めていって、まとめて殻を吐き出すみたい。
それを舌と歯を使ってやるみたい。
なかなか難しいぞと思ったが、三日くらいやってたらできるようになってきた。
今日それを仕事中にＹシャツにアイロンをかけながらやってた。
ものすごいむずかった。
ドラムを練習し始めた時ってそんなんだったな。
そんな手足を別の動きできるかいな、みたいな感じ。
脳みそにいい気がした。
ヒマワリの種食べるの結構楽しい。
外国のスポーツ選手が試合中に食べたりするんだって。
分かる気がする、意識が口に行くので雑念が消える。

昨日歌詞を考えてたら、ふと”未来”って言葉の持つ意味が１０年前と変わってると気づいた。
１０年前に歌詞を書いてた時より”未来”の量が減って”過去”が増えてる。
そりゃ当たり前だけどね。

昔の事を思い出して、あの時は素晴らしかったなと今になって思う時期は、いわゆるモラトリアムという時期だったりする。
その時は未来が見えなくてもがいてたりしてたけど、実はその時こそが充実してたのかもね。
エレファントカシマシの歌詞にそんなんあったな。
「人生そのものだったな、、」てやつ。
ほんまそうだな、その時は未来ばかり見てたけど後でその時期が大事に思えてくる。
て事はやっぱり今は今を大事にしないとな、と思った。
歌詞の路線変更だな。

１８歳から２０年くらいずっと曲を作る事を優先して生きていたので、歌を通して物事を考えたり感情を発散をするようになってたようだ。
やっぱり歌を作ってると調子が良い。
誰にも聴かせるあてはないんだけどな、、
趣味というかライフワークだな、金にならなくてもきっと歌を作るのは僕の人生に必要なんだと思う。
それはそれで困るな、あんまり無理せんとこう。

性格だなこれは、やっかいなんだよな。
ななこがロールケーキを少しずつむいて食べてた。
僕も子供の頃そうやって食べてた。
僕に似てる、嬉しいような、心配なような。